.

Què és el Reiki?
.

El Reiki és una pràctica espiritual japonesa desenvolupada a principis del XX pel monjo budista Usui Sensei. La seva finalitat és l’equilibri i el benestar físic, psicològic i espiritual del practicant.

Amb arrels budistes, xintoistes i taoistes, es basa, principalment, en la meditació i en la transmissió de Ki (energia vital) a través de les mans. La pràctica habitual aporta, a més d’una millora física, tranquilitat y claredat mental.

A occident el Reiki és molt conegut com a teràpia perquè estimula la capacitat curativa natural del cos accelerant el procés de recuperació, a més és beneficiós en trastorns d’ansietat, depressió i estrès.

Originalment, la pràctica del Reiki s’utilitzava per a aconseguir l’Anshin Ritsumei (estat de completa pau interior). Per assolir aquest objectiu es val de cinc pràctiques:

  • Meditació gassho
  • Gokai (cinc principis filosòfics)
  • Autotractament i tractaments
  • Reiju (pràctica japonesa de ‘donar-esperit’)
  • Gyosei de l’emperador Meiji (poemes)

L’ensenyança del Reiki es divideix en tres cursos coneguts com a shoden (nivell 1 de Reiki), okuden (nivell 2 de Reiki) i shinpiden (nivell 3 o mestratge de Reiki). Algunes escoles divideixen el nivell 3 en dos donant com a resultat 4 cursos.

Per a poder practicar Reiki tan sols és necessari realitzar el curs de nivell 1.
.

Vols llegir una mica més sobre el Reiki?
.

Al març del 2020 vaig publicar el llibre El camino espiritual del Reiki. El llibre explica els orígens del Reiki, parla de la meditació i dels valors espirituals i serveix, a la vegada, de manual complet per a la pràctica del Reiki. Es troba a la venda a amazon en versió de paper i Kindle.
.

Què és una teràpia de Reiki?
.

Una teràpia de Reiki és una sessió en la qual un terapeuta aplica Reiki —energia vital— a través de les seves mans a una persona que, normalment, està estirada en una llitera de massatge. El terapeuta transmet Reiki col·locant les seves mans en diferents parts de el cos del destinatari i romanent en cada posició uns minuts. El pacient roman vestit en tot moment i en cap cas hi ha contacte amb les zones íntimes. Tampoc sol haver cap tipus de manipulació física, encara que en alguns casos pot realitzar-se un massatge molt suau (bushu). La sessió sol durar una hora, encara que pot durar una mica més.

Si us plau, fes clic aquí si vols saber més sobre les teràpies de Reiki.
.

Com puc aprendre Reiki?
.

Hi ha diferents formes d’aprendre Reiki. No obstant això, l’ordre dels cursos és sempre el mateix: shoden (nivell 1), okuden (nivell 2) i shinpiden (nivell 3 o mestratge de Reiki).

En l’actualitat, ofereixo els cursos en diferents formats:

  1. Cursos intensius
    Per als nivells 1 i 2 de Reiki realitzo cursos intensius de cap de setmana (un cap de setmana cada nivell). Cada curs té un mínim de 4 alumnes i un màxim de 12. El curs inclou contingut teòric i pràctic, el llibre / manual El camino espiritual del Reiki i un diploma acreditatiu.
    Per al nivell 3 de Reiki organitzo un viatge anual de 10 dies al Japó i un curs que consta de 3 caps de setmana. Així mateix, ofereixo també el curs en classes particulars a Barcelona.
    Fes clic aquí per veure el calendari de cursos intensius.
    Si no trobes un curs a la teva ciutat i vols que organitzem un, si us plau, escriu-me. Puc desplaçar-me.
    .
  2. Classes particulars presencials
    Ofereixo classes personalitzades de 2 hores, setmanals o quinzenals, a Barcelona. A través d’aquest format pots aprendre els tres nivells de Reiki.
    El curs de shoden (nivell 1 de Reiki) consta de 6 classes; així mateix, el curs d’okuden (nivell 2 de Reiki) consta de 6 classes. El curs de shinpiden (nivell 3 o mestratge) consta de 15 classes.
    ✓ Fes clic aquí per veure tota la informació i continguts de les classes particulars de Reiki.
    .
  3. Classes de Reiki per Zoom
    Pots aprendre Reiki a través de classes particulars realitzades per Zoom, o a través de classes grupals, també realitzades per Zoom.
    El nombre de classes i hores és exactament igual al dels cursos presencials. El curs de shoden (nivell 1 de Reiki) consta de 6 classes; així mateix, el curs d’okuden (nivell 2 de Reiki) consta de 6 classes. El curs de shinpiden (nivell 3 o mestratge) consta de 15 classes.
    Fes clic aquí per veure l’agenda de cursos grupals per Zoom.
    Fes clic aquí per veure tota la informació i continguts de les classes particulars de Reiki per Zoom.
    .

Vols aprendre Reiki i meditació amb mi?
Si us plau, escriu-me: +34 692.046.404 / info@jordiibern.com
.